Apa yang dialami Tantowi Yahya sejatinya bukan hal baru. Setiap tahunnya, lebih dari 300.000 warga negara Indonesia memilih untuk berobat ke Malaysia, bahkan untuk tindakan medis yang sebetulnya ...

Daging kambing mengandung lemak, kalori, dan kolesterol yang lebih rendah dibandingkan daging sapi maupun ayam.

Dengan menjaga ritme tidur yang teratur, turut membantu menjaga ritme sirkadian tubuh tetap stabil, sehingga tubuh lebih segar, berenergi, dan terhindar dari rasa lesu atau kantuk di siang hari.

Perubahan kulit saat hamil seperti muncul jerawat, kulit menggelap dan kulit kering umumnya disebabkan oleh fluktuasi hormon selama kehamilan.

Kebiasaan yang harus dicegah, pertama adalah membaca buku sambil tiduran.

Mulailah dengan durasi pendek, misalnya beberapa menit per hari, lalu tingkatkan perlahan seiring bayi semakin kuat. 1. Tikar perayap lipat yang menebal ini tangguh, tidak cacat, tidak licin, tidak ...