Lemak ini merupakan akumulasi lemak dalam tubuh yang tak menumpuk di lapisan subkutan pinggang, paha, dan perut. Lemak perut dikaitkan dengan peningkatan risiko semua penyebab kematian. Tumpukan lemak ...

Namun, salah satu masalah yang kerap menjadi perhatian adalah lemak berlebih di area perut. Lemak perut tidak hanya mengganggu penampilan, tetapi juga bisa menjadi pemicu berbagai penyakit serius.

jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu hal yang menjadi kendala Anda menurunkan berat badan ialah lemak perut. Lemak perut, juga dikenal sebagai lemak visceral, bisa membandel dan sulit dihilangkan. Dengan ...

Jumping jacks disebut efektif membakar lemak tubuh, termasuk perut. Namun, apakah cukup atau perlu dikombinasikan dengan latihan lain? Simak ulasannya di sini! Telah lama diketahui bahwa olahraga ...

JawaPos.com - Menyingkirkan lemak di sekitar perut memang impian semua orang. Sebab bukan hanya soal penampilan, lemak perut juga bisa memicu berbagai penyakit. "Lemak perut juga disebut sebagai lemak ...

TEMPO.CO, Jakarta - Menghilangkan lemak berlebih di perut sering menjadi tujuan utama banyak orang yang ingin meningkatkan penampilan dan kesehatan mereka. Meski terdengar sederhana, proses ini ...

Selain itu, penelitian lebih lanjut menunjukkan bahwa buah tidak hanya membantu pencernaan makanan yang lebih baik dan tepat, tetapi juga membantu menyeimbangkan gula darah yang biasanya membantu ...

Di samping rutinitas latihan, penting juga untuk memperhatikan pola makan, terutama jika ingin menghilangkan lemak perut. Saat merencanakan makan, pastikan untuk memasukkan makanan kaya serat untuk ...

Temukan cara efektif menghilangkan lemak perut selama bulan puasa agar tampil lebih langsing dan sehat saat Lebaran. Selama bulan puasa, banyak orang berupaya untuk menjaga kesehatan dan penampilan ...