El yoga no solo mejora tu bienestar físico y mental, también ayuda a equilibrar las hormonas. Con prácticas regulares y ...

Recordemos que el objetivo del duelo no es olvidar, sino aprender a vivir con la ausencia. Extrañar mucho a alguien no ...

En un estudio se analizaron los mecanismos celulares vinculados a trastornos neurodegenerativos y evaluaron las razones ...

Una revisión de más de 230 estudios evidenció que insomnio, apnea y la falta de sueño puntual, alteran áreas separadas de ...

¿Sabías que el llanto se contagia debido a la acción de ciertas neuronas? Conoce la explicación detrás de este fenómeno, ...

El experto indica que cuidar la salud mental implica adoptar hábitos como mantener rutinas saludables, hacer ejercicio y ...

Puesto que los sentidos nos engañan y las emociones tienden trampas dondequiera, esquivando la negatividad imperante, debimos inventarnos una genialidad singular y vibrante: el optimismo. Gracias a ...

Más allá de lo cultural, también hay razones biológicas que explican por qué a muchos hombres les cuesta más llorar. Diversos ...

El neurólogo Antonio Donaire destaca que la lectura reduce el estrés, mejora la concentración y estimula la plasticidad ...

El poliamor, entendido como la práctica de mantener relaciones afectivas y sexuales simultáneas con el consentimiento de ...

Una afirmación que, aunque pueda parecer asombrosa, está respaldada por estudios de neurocardiología que reafirman la ...

Muchas veces nos invade la tristeza sin haber un motivo aparente, dejándonos con una sensación de desasosiego. Sin embargo, la psicología nos explica por qué nos sucede esto ...