Selain karbohidrat, ubi jalar juga mengandung protein dan juga serat. Serta sejumlah nutrisi lain seperti vitamin A, vitamin C, kalsium dan zat besi. Bahan makanan yang berasal dari umbi-umbian ...

Biasanya, karbohidrat diperoleh dari bahan makanan, seperti nasi, mie, roti, dan makanan yang terbuat dari tepung-tepungan. Namun, makanan tersebut mengandung tinggi karbohidrat sehingga tidak ...

Selain itu, singkong bisa digunakan sebagai bahan dasar makanan tradisional seperti getuk atau tiwul. Jagung merupakan makanan yang tinggi karbohidrat dan juga mengandung serat yang baik untuk ...