Berikut sembilan sumber protein nabati yang tinggi, dilansir Eatingwell. Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini Kacang hijau adalah kacang-kacangan serbaguna yang mengandung tinggi protein.

1. Kacang-Kacangan Jenis Legumes Legumes seperti kacang merah, kacang hitam, lentil, kacang polong, dan buncis adalah sumber protein nabati yang kaya. Satu cangkir kacang merah dapat mengandung ...

Baca Juga: Ada Taurus hingga Pisces, 5 Zodiak Ini Ahli Menangani Stres secara Efektif Menurut Astrologi Lalu, untuk protein nabati terdapat pada jenis buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, ...