Praktik terapi ini, menggambarkan tubuh manusia menjadi lima zona refleksi dari kepala hingga kaki. Zona refleksi kemudian dibagi letaknya berdasarkan bagian refleksi telapak kaki, seperti dikutip ...

Padahal jalan kaki itu sehat dan bisa menjadi terapi bagi tubuh setiap hari ... Rileks Coba sesekali berjalan tanpa alas kaki, sehingga telapak kaki menyentuh tanah langsung. Cara ini dipercaya bisa ...

Titik pijat dapat digunakan sebagai tambahan terapi, tetapi bukan pengganti ... Titik ini terletak di tengah-tengah telapak kaki, antara jari kaki tengah dan jari kaki keempat.