Aumentar la autoestima y seguridad en sí mismo es cuestión de aplicar algunos trucos sencillos en el día a día. Repetirse una y otra vez las frases más motivadoras y positivas es uno de ellos ...

Para comenzar un día con buena actitud algunas personas deciden motivarse viéndose frente al espejo. Con esta técnica buscan ...

Y es que las frases positivas de aliento te pueden empoderar, hacer pasar la página, subir tu autoestima y te sientas mejor, porque en algunas ocasiones, son lo que se necesita para salir adelante.

Tanto con lo que se dice como con lo que no. El medio alemán Focus apunta una serie de frases que las personas con baja autoestima tienden a decir una y otra vez. "Estas afirmaciones a menudo nos ...

Y es que las frases positivas de aliento te pueden empoderar, hacer pasar la página, subir tu autoestima y te sientas mejor, porque en algunas ocasiones, son lo que se necesita para salir adelante.